JAK PODPOŘIT IMUNITU NA PODZIM A V ZIMĚ

Krásnou neděli vám všem! Dnes tu pro vás mám po delší době článek ve spolupráci s e-shopem www.Herbyway.cz. Pokud mě sledujete dlouhodobě tak víte, že jsem z této stránky už vyzkoušela mnoho doplňků stravy a byla jsem s nimi moc spokojená. Dokonce si na e-shopu objednávají na moje doporučení i moji kamarádi a mamka. Mamka si brala teď naposled hořčík ve formě drinku. Na konci článku pro vás mám i slevový kód. Takže kdybyste chtěli doplnit zásoby, můžete nějakou tu kačku ušetřit. 

No a protože se nám blíží podzim a zima, což je období, kdy já konkrétně beru doplňky stravy pravidelně a každý rok, rozhodla jsem se, že by bylo fajn, ukázat vám, co jsem si tentokrát vybrala na podporu imunity. Pravidelně se snažím užívat Vitamín D3. Tento liposomální vitamín D3 (najdete ZDE) s příchutí citronu je ve formě prášku, který smícháte s vodou a vznikne lahodný osvěžující nápoj. Je tak vhodný i pro ty z vás, kteří nemají rádi polykání tablet. Jednoduše si ho namícháte během dne, když máte chuť na něco sladkého k pití a nebo si ho dáte ke snídani, jako drobnou "sladkost". Já to tak dělám pravidelně.  Liposomální forma vitamínu D3 má vstřebatelnost až 95%. Navíc je obohacený o zinek a betaglukan. Podporuje tak imunitu, snižuje cholesterol v krvi a podporuje činnost svalů. 

Dále jsem si moc oblíbila Vitamín C (najdete ZDE), který je opět ve formě prášku, který se smíchá s vodou a vznikne tak moc chutný nápoj. Opět se jedná o liposomální formu vitamínu. Podporuje imunitu, snižuje únavu a vyčerpání a podporuje taktéž tvorbu kolagenu. Díky tomu, že se jedná o liposomální formu, má opět vstřebatelnost až 95%. Tento nápoj si chuťově užívám asi nejvíc, je velmi lahodný a chutný. A navíc tak jednoduše doplním vitamín C s užitečné a dobře vstřebatelné formě. 

Doplněk stravy, který beru pravidelně a celoročně je hořčík neboli magnesium (najdete ZDE). Na ukázku jsem vybrala opět nápoj v prášku. Ten si totiž oblíbilo i moje okolí a mnohem více, než polykání tablet. Já tedy s tabletami problém nemám a užívám právě ty, ale když mám doma formu drinku, chutná mi i ta. Ale na ty tablety jsem už popravdě tak nějak zvyklá. 

Toto magnesium obsahuje 3 formy hořčíku. Bisglycinát, malát a citrát. Jedná se o velmi dobře vstřebatelné formy a i proto mám tuto značku na hořčíky všeobecně tak ráda. Je obohacený ještě o vitamín B3, vitamín B12 a kyselinu listovou v aktivní formě. Opět se jedná o velmi chutný nápoj s osvěžující chutí. Na výběr je z příchutí jako citron, ananas, pomeranč a mango. Vyzkoušela jsem všechny a všechny mi chutnaly.  

A pokud máte rádi zázvor, doporučuju tyto zázvorové shoty (najdete ZDE). Také je to skvělý doplněk stravy na podporu imunity. Jsou v malých skleněných lahvičkách. Dají se pít takto nebo zředit vodou. Zázvorové shoty si kupuju v zimě pravidelně v různých obchodech a tak jsem ráda vyzkoušela i tyto, které mohu doporučit.

Je to skvělé, pokud máte pocit, že na vás něco leze a nebo i ve chvíli, kdy jste nemocní. Já je kupuju pravidelně od různých značek a piju je jen tak v průběhu podzimu a zimy, na podpoření imunity. U těchto se mi líbí, že jsou v praktických a skleněných lahvičkách, které se hodí a dají se i využít nadále na něco v domácnosti :)

Mám pro vás samozřejmě i skvělou slevu. Pokud budete doplňovat zásobu vitamínů, můžete využít a něco ušetřit :)

Slevový kód: MONNIKA20 je platný do konce září 2026 a odečte vám z nákupu slevu -20%! 

JAKÝ DOPLNĚK STRAVY UŽÍVÁTE NA PODZIM A V ZIMĚ? 

*Produkty jsem obdržela zdarma k vyzkoušení od: www.Herbyway.cz.  Nejedná se o placenou spolupráci. Za využití uvedeného slevového kódu NEMÁM žádnou provizi.