Krásnou středu vám všem! Dnes tu pro vás mám opět článek o mých oblíbených doplňcích stravy ze stránek Herbyway.cz. Jedním z top objevů je pro mě Hlíva ústřičná s acerolou. Tu už jsem vám představovala několikrát. Beru ji pravidelně na podzim a v zimě, abych byla co nejméně nachlazená. Podporuje totiž imunitní systém, odolnost organismu a chrání před oxidačním stresem. Obsahuje navíc i acerolu, která je jedním z nejbohatších zdrojů vitamínu C. Když už na mě nějaký moribundus skočí, jsem nemocná o hodně kratší dobu, než bych byla, kdybych tento doplněk stravy nebrala. Také mi to přijde skvělá, jako prevence.
Druhým pokladem je pro mě Magnesium bisglycinát. Hořčík beru opravdu velmi pravidelně a každý večer. Dávám si na to velký pozor a užívám ho dlouhodobě a celoročně. Je skvělý pro podporu nervového systému. Podporuje psychickou činnost, imunitní systém a činnost svalů. Už si bez něj neumím představit fungovat. Mám jich doma v zásobě asi dalších 10 krabiček minimálně.
A posledním kouskem je Vitamín C s extraktem z šípků. Ten se přiznám, že užívám méně pravidelně, protože mám pocit, že přijmu dostatek vitaminu C ze stravy. Ale pokud je okolo mě někdo nemocný a nebo se necítím úplně fit, nasadím ho ihned. Podporuje imunitní systém, podporuje tvorbu kolagenu a zdraví kloubů a pokožky. Šípek je antioxidantem, který napomáhá k normální funkci dýchacího systému, ledvin a močového měchýře.
A pokud neradi polykáte tablety, na e-shopu mají i vitamin C v prášku, který se po smíchání s vodou promění v lahodný nápoj. Stejně tomu je i u hořčíku. Mám tu pro vás i slevový kód, který se před Vánoci určitě hodí. Nebo pokud si chcete doplnit zásobu vitamínu i vy sami.
Komentáře
Okomentovat
Děkuji a vážím si každého vašeho komentáře! :) Prosím, nevkládejte mi sem komentáře s odkazy. Komentáře s odkazy budou smazány. Děkuji za pochopení.